Ингредиенты:

На 2 порции:
225 г простого натурального йогурта
4 ст.л. нарезанных грецких орехов
2 ст.л. нарезанной кураги
2 ст.л. черники (или других ягод)
2 ст.л. зерен граната
2 ст.л. натурального меда
Рецепт:

1. Налейте йогурт в миску, добавьте нарезанные грецкие орехи, кусочки кураги, ягоды, зерна граната и слегка перемешайте.
2. Сверху полейте медом и посыпьте ягодами или зернами граната.

P.S. Прекрасный вариант завтрака, заряжающего энергией на весь день и повышающего иммунитет, особенно зимой и ранней весной.


Время приготовления: 10 минут

Сложность приготовления: