Диетические рецепты

• Кутья из риса

  Опубликовал(а) Татьяна

  Легкий рецепт Читать полностью

  Ингредиенты Рис - 1 стакан Вода - 2 стакана Соль - 1/4 чайной ложки Изюм - 100 грамм Масло сливочное - 50 грамм Сахар - 1 столовая ложка

• Салат из кабачков и перца

  Опубликовал(а) Татьяна

  Легкий рецепт Читать полностью

  Ингредиенты 1 кабачок среднего размера 1 перец сладкий 1 зубчик чеснока Пучок укропа Пучок петрушки Соль, перец по вкусу

• Фаршированные перцы

  Опубликовал(а) Татьяна

  Легкий рецепт Читать полностью

  Ингредиенты 3 болгарских перца 120 г творога 1 луковица 1 морковь 1 небольшой кабачок цукини 100 г твёрдого сыра Соль, перец по вкусу Растительное масло

• Салат "Фруктовый рай"

  Опубликовал(а) Татьяна

  Легкий рецепт Читать полностью

  Ингредиенты 1 яблоко 1 груша 1 банан кисточка винограда 2 мандарина 2 киви 1 гранат 3-4 баночки сливочного йогурта

• Салат "Закусочный"

  Опубликовал(а) Татьяна

  Легкий рецепт Читать полностью

  Ингредиенты 1 вилок белокочанной капусты среднего размера 1 крупная свекла 1 морковь 1 яблоко кисточка винограда 4 зубчика чеснока 1 столовая ложка яблочного уксуса 3 столовые ложки растительного масла сахар, соль по вкусу.