Ингредиенты
1 манго2-3 дольки лайма
листья свежей мяты
1 ст. л. натурального меда
0,5 ч.л. семян черного тмина
2 ст. л. минеральной воды
Легкие рецепты
-
Коктейль из манго и лайма
Читать полностью
2-3 дольки лайма
листья свежей мяты
1 ст. л. натурального меда
0,5 ч.л. семян черного тмина
2 ст. л. минеральной воды -
Тартинки с оливками, помидорами и сыром фета
Читать полностью
Ингредиенты
Для 12 штук:
12 мелких листьев свежего базилика
1 маленький красный лук
20 г феты или брынзы
20 крекеров
оливковое масло
4 оливки
3 помидора-черри
соль -
Жареные баклажаны с йогуртовым соусом
Читать полностью
Ингредиенты
2 баклажана
йогурт или кефир
чеснок
свежий базилик
соль
100 мл растительного масла для жарки -
Овощные котлеты
Читать полностью
Ингредиенты
2 цуккини
2 моркови
2 картофелины
2 яйца
1 луковица
240 г муки
свежая петрушка
свежая мята
0,5 чайной ложки тмина
0,5 чайной ложки черного перца
1 чайная ложка соли
растительное масло для жарки -
Жареные макароны
Читать полностью
Ингредиенты
500 г макарон (мелких или вермишели «паутинка»)
75 г сливочного масла
3 ст. л. растительного масла
2 стакана воды
1 ч. л. соли -
«Томатный» рис
Читать полностью
Ингредиенты
1 средняя луковица
3-4 ст.л. оливкового масла
3 больших спелых помидора
3 болгарских перца
190 г риса
1 ч.л. соли
0,5 ч.л. сахара
750 мл горячей воды
свежий базилик или укроп -
Жареная маринованная белокочанная капуста
Читать полностью
Ингредиенты
600 г маринованной белокочанной капусты
0,5 ч.л. острой паприки
2-3 ст.л. оливкового масла -
Тушенная фасоль
Читать полностью
Ингредиенты
1 кг фасоли (отваренной заранее или консервированной)
1 большая луковица
225 г помидоров
2 моркови
1/3 стакана оливкового масла
2 зеленых болгарских перца
1 столовая ложка соли
3-4 стакана кипяченой воды
зелень петрушки или укропа
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64
